Tá certo que não posto aqui como deveria e muito menos comento os blogs amigos como desejam. Mas é foda vc ir a um blog que visitava sempre e deparar com a mensagem:
Acho que finalmente estou reencontrando o caminho.
Recomecei meu processo de R.A com 73,0 Kg e agora a filizola me mostra 69,7 Kg, ainda é pouco, eu sei, mas o suficiente pra eu não querer parar.
Ainda falta a A.F, que sinceramente não tenho feito por preguiça de acordar cedo. Hoje tenho médico vou contar todas as minhas lamúrias, inclusive essa dormideira que me deixa zonza.
Por hoje é só!
Beeeeejo!
Acho melhor cancelar o post anterior. A R.A nããão está no controle. a verdade é que pequenos deslizes me renderam 1 kg a mais.
SACO!!!!! É tudo que tenho a dizer. Se ao menos eu encarasse o papel da gordinha feliz, tava de boa. Mas acontece que eu simplesmente não me aceito assim.
O meu grande problema saõ os carboidratos, na hora da pressa é a eles que recorro e depois a balança é que mostra o veredito.
Academia urgente!
Passando rapidinho pra dizer que tô na correria. Provas na Facul e tentando fechar um importante contrato de trabalho. Volto logo.
R.A está no controle, ainda estou em dívida com atividade física.
Bejaum!!!!!
Tentando esquecer as jacas do fim de semana mas, me sentindo bem. Só o fato da cabeça estar mais centrada de que tenho que escolher melhor o que como já me deixa aliviada.
Andei muito negligente nos ultimos meses, então só o fato de ter conciencia que errei já me tranquiliza. Antes sequer pensava nisto. Pra eviar a ressaca lembrava-me do lema: Mantenha-se bêbada!.
O final de semana foi muito bacana. Um lugar maravilhoso com pessoas mais maravilhosas ainda.
Segue fotinhas, não por que eu seja aparecida, mas pelo fato de eu querer fazer daqui o meu mundinho. Compartlhar alegrias, tristezas, sonhos e devaneios.
Não adianta vir com esse papo de se emagrece sem passar fome porque não é bem assim que a banda toca não.
Desde que vi minhas roupas pararem no meio da bunda ou deixarem meus seios sartitando pra fora do decote resolvi encarar a tal da R.A, essa que no meu caso deveria ser E.A ( Educação alimentar) visto que a bicha aqui nunca foi educada pra comer.
O meu maior problema é justamente o fato de eu gostar de comer muuuuuito. Gosto de prato cheio, daquela sensação de saciedade extrema. CRUZES!
Isto posto rsrsrsrs, o que mais me custa é o tal de comer pouco. Sofro com as danadas das duas colheres de sopa de arroz, colherzinha das de chá de manteiga então.... Ai meus sais! Pra que que serve uma colherzinha daquela de chá manteiga meu povo?
Pra driblar meus zoião, a alternativa que encontrei é colocar bastante verdinho no prato. Aí a gorda aqui come com os zoios.
Duas colheres de arroz, feijão, um bife do tamanho da palma da minha mão ( custava minha mão ser um pouco maior? heimmm? ) e muiiiiita folhinha. Assim meu cérebro tem acreditado que comi muito copiou?
O que comi ontem:
Café da manhã:
Café sem açúcar, 1 pedaço de ricota.
1 laranja
Almoço:
Duas colheres de arroz, feijão, um bife do tamanho da palma da minha mão e muiiiiita folhinha
lanche:
1 fatia de pão
creme de ricota
1 pedacinho de ricota e café sem açúcar
jantar:
duas bananas
"Porque hoje eu acordei com uma vontade danada de mandar flores pro delegado, de beijar o português da padaria...."
Como não conheço o delegado e não fica bem sair por aí beijando o português da padaria, fui fazer uma caminhada mesmo. Acordei feliz e com uma grande vontade de fazer tudo certinho. Talvez seja o efeito de na ultima semana ter descascado dezenas de abacaxis, entre eles um que me tirava o sono por mais de dois anos! Marido foi um verdadeiro super herói essa semana. Conseguimos fechar um contrato interessante que já vai me salvar de uma dieta forçada do tipo pão e agua. _ Pausa dramática.
Minha amiga, que é nutri, passou uma dieta baseada em proteinas. Não aquelas que você come uma vaca por dia , afinal a carne da bichinha tá em alta e uma dieta assim pode até ferrar o fígado do dito cujo que se proponha a segui-la. No meu cardápio tem queijo, carne e ovo, o vilão que rentemente foi perdoado.]
Pra ser beeem honesta, não estou seguindo à risca pois não tenho paciencia para tal. Tenho passado um pouquinho vontade de comer, principalmente à noite que pra mim é o momento mais crítico.
Enfim, vamos que vamos!
