Status de hoje... Recomeçando

Fiz merda no Blog...Os Posts estavam ficando falhos e eu não gosto de nada mais ou menos. Por isso radicalizaei.
Até q coloco tudo em ordem por aqui, segue esta matéria.



* * * Pare e olhe bem para a primeira foto. * * *
Agora olhe o depois ...
Ficou um gato.










Superação dele / Motivação para você: Davis Smith emagreceu 178 quilos sem cirurgia de estômago.
Método: Dieta e exercícios com personal trainner

"Razão da obesidade": (Peguei este trecho do blog da querida Lu Francesa) David foi abusado sexualmente por um amigo, o que lhe causou medo de se envolver socialmente com outras pessoas. Traumatizado, começou a usar a comida como um meio de se sentir bem, e cada dia se trancava mais, tinha vergonha de si. Ir a escola de tornou um pesadelo e ele a abandonou.
Ele chegou a pensar em se matar como única solução do seu problema, pensou em jogar gasolina em seu corpo, pq achava que merecia toda dor do mundo, o máximo de dor possível, queria se queimar literalmente num deserto, assim talvez as pessoas pudessem ouvir seus gritos e escutar todo desespero que o consumiu todos esses anos.




VOCÊ PODE !


PELE: Foram 13 quilos.

Quem de nós não se viu num verdadeiro martírio na hora de escolher uma roupinha que

ficasse legal no nosso corpicho.

Aqui sempre que possível colocarei dicas pra ficarmos mais bonitinhas enquanto o

corpo dos sonhos ainda não foi conquistado.




Gordinha sim, mas muito elegante.

Você que é gordinha também é bela e tem o direito de vestir-se de maneira elegante

independente do seu peso. Mas na democracia das tabuas isso nem sempre é fácil, por

isso ai vão algumas dicas para você que vai a uma festa e quer escolher o vestido

perfeito para o seu corpo.

Para quem tem muito busto: Para quem tem muito seio é interessante privilegiar os

decotes quadrados e transpassados. Os decotes profundos devem ser evitados. Procure

chamar atenção para a saia.

Para as com pouco busto: As mulheres com pouco busto podem abusar de decotes

profundos na frente ou nas costas. Os tecidos plissados e trabalhados na região do

busto ajudam a dar volume. As mais magras podem investir em tecidos transparentes.

Para braços volumosos: Os modelos de alças e tomara-que-caia devem ser evitados. As

mangas devem ser adotadas ao visual. Mangas longas ou ¾, boca-de-sino ou com estampa

miúda, tudo isso valoriza o visual.

Pernas curtas: Quem tem pernas curtas pode investir em vestidos com cintura alta,

pois afinam e alongam a silhueta. Outra dica boa é usar sapatos de bico fino e peças

com decote V.

Sem cintura: Os modelos ajustados ao corpo colaboram para valorizar a cintura. Os

vestidos com faixas nessa região, em moda atualmente, contribuem para afinar a

cintura.
Se a barriga está flácida: Quem tem barriga flácida ou fora de forma pode investir

em tecidos estruturados como o shantung ou tafetá. Os modelos de vestidos império ou

cintura baixa são ideais para disfarçar a indesejada barriguinha.

Viu só, com um pouco de imaginação e a escolha certa ninguém poderá apagar o seu

brilho.



Só quem está acima do peso sabe a dificuldade de comprar roupas até mesmo naquelas lojas com tamanhos especiais. Uma alternativa são as costureiras particulares. As pessoas obesas muitas vezes se sentem melhor pedindo para uma costureira fazer a roupa do que ir até uma loja comprar.


Este é o caso da professora Lisandra Almeida, de 32 anos e 123 quilos.

“As roupas que eu normalmente uso são feitas por costureiras, pois me sinto mal

comprando em uma loja em que todo mundo fica me olhando experimentar”, diz.

Para Lisandra, as roupas que estão na moda não caem bem nela: “Eu procuro usar

roupas largas como camiseta e calça, que são mais básicas. Não me visto de acordo

com a moda, apesar de ter vontade. Mas quando experimento uma roupa diferente da que

estou acostumada a usar eu não me sinto bem, mesmo achando que ficou bonito. Eu

sempre acho que todos estão me olhando quando me visto de outra forma”.

Listras, não!

Um problema na relação entre obesos e lojas é o preconceito com roupas mais

modernas. Especialmente por parte das mais interessadas, as consumidoras acima do

peso.

“Apesar de costurarmos de acordo com a moda, ainda existe preconceito por parte das

consumidoras, de não querer usar cores claras ou listrado por acharem que engorda

ainda mais. É difícil convencê-las de que elas podem ser sensuais mesmo sendo

gordinhas. Elas também podem ser ousadas até para se sentirem melhor”, explica Meri

Koulioumbar, gerente da loja Tulnitex, especializada em roupas para obesas.

“Nós procuramos costurar de acordo com as cores e modelos que estão na moda, mas é

lógico que adaptamos para as clientes acima do peso. Se a moda é blusa de alcinha,

colocamos uma alça um pouco mais larga para que elas possam usar sutiã”, diz Meri.

Fonte - MBPress

Só quem está acima do peso sabe a dificuldade de comprar roupas até mesmo naquelas lojas com tamanhos especiais. Uma alternativa são as costureiras particulares. As pessoas obesas muitas vezes se sentem melhor pedindo para uma costureira fazer a roupa do que ir até uma loja comprar.


Este é o caso da professora Lisandra Almeida, de 32 anos e 123 quilos.

“As roupas que eu normalmente uso são feitas por costureiras, pois me sinto mal comprando em uma loja em que todo mundo fica me olhando experimentar”, diz.

Para Lisandra, as roupas que estão na moda não caem bem nela: “Eu procuro usar roupas largas como camiseta e calça, que são mais básicas. Não me visto de acordo com a moda, apesar de ter vontade. Mas quando experimento uma roupa diferente da que estou acostumada a usar eu não me sinto bem, mesmo achando que ficou bonito. Eu sempre acho que todos estão me olhando quando me visto de outra forma”.

Listras, não!

Um problema na relação entre obesos e lojas é o preconceito com roupas mais modernas. Especialmente por parte das mais interessadas, as consumidoras acima do peso.

“Apesar de costurarmos de acordo com a moda, ainda existe preconceito por parte das consumidoras, de não querer usar cores claras ou listrado por acharem que engorda ainda mais. É difícil convencê-las de que elas podem ser sensuais mesmo sendo gordinhas. Elas também podem ser ousadas até para se sentirem melhor”, explica Meri Koulioumbar, gerente da loja Tulnitex, especializada em roupas para obesas.

“Nós procuramos costurar de acordo com as cores e modelos que estão na moda, mas é lógico que adaptamos para as clientes acima do peso. Se a moda é blusa de alcinha, colocamos uma alça um pouco mais larga para que elas possam usar sutiã”, diz Meri.

Fonte - MBPress

Oi gentem!!!
Uma pergunta que não quer calar. O que postar?
No tenho grandes novidades a não ser o fato de estar batendo cabeça em busca do meu caminho.
A minha vida profissional ainda não andou este ano e assim como minha RA está tudo estagnado.
As aulas de hidro que eu freqüentava acabou de vez e não sei até que ponto o marido está satisfeito de levar me a cidade vizinha pra malhar.
O calor que faz aqui faz com que eu fique molenga e sem animo pra nada.
To sem roupa e não quero comprar nada enquanto tiver no estágio baleia.
Quero roupa de ginástica e aqui no lugar tão tão distante não tem nada legal pra comprar.
Ta difícil...confesso e só vim postar pra não deixar meu blog pegando poeira. Prometi pra mim mesma fazer disso aqui o meu cantinho, mesmo que não bombasse tanto qto aos outros.

Veja o que você ganha com o treino, além de um corpo perfeito
Na hora da virada, você pensou: este ano, eu faço exercícios físicos . Mas o tempo está passando e, até agora, nada matrícula. Continuando assim, a promessa vai caducar de novo e o seu corpo é que sofre com os efeitos da preguiça, uma pena. "Normalmente, as pessoas buscam a academia por causa de uma necessidade física (emagrecer ou ganhar músculos, por exemplo)", afirma a professora Milena Emídio, coordenadora da academia Triathon.

Mas, em alguns casos, a comodidade é tanta que são necessários outros atrativos para convencer você a treinar. Não é que as razões estéticas percam importância, mas só elas não bastam. O desafio é, justamente, conseguir ir além do óbvio.

Felizmente, na maioria das grandes redes de academia, é possível encontrar muitos motivos para ter vontade de se exercitar, ao menos, três por semana. A seguir, a professora da Triathon apresenta algumas delas para você.


No pique do calendário: as academias estão sempre de olho nas festas mais importantes. Perto do carnaval, por exemplo, há aulas especiais que ensinam a sambar e queimam muitas calorias. Na Páscoa, surgem opções com alta queima calórica, para você comer chocolate sem culpa ou medo de engordar.

Bom humor: os exercícios físicos ajudam na liberação dos hormônios de bem-estar. Mas não é só por isso que o seu humor melhora: o próprio astral do ambiente, descontraído, ajuda a quebrar o estresse diário e você fica com mais disposição.

Auto-estima: ela é uma das primeiras beneficiadas pelo treino. Antes que os resultados comecem a aparecer, você já sente mais confiança em si mesmo e também comemora a força de vontade por ter começado a fazer ginástica.

Comunicação mais clara: para muita gente, o universo dos exercícios e equipamento é desconhecido. Mas, mesmo sem ter repertório, você precisa explicar ao professor o que deseja e como vem sentindo o efeito dos treinos. O esforço diário acaba favorecendo a sua capacidade de comunicação.

Menos timidez: na academia, a vergonha de pedir ajuda tem que ficar trancada no armário. Você precisa ter certeza de que está realizando os exercícios na postura correta (o que evita lesões e acelera os resultados). Havendo qualquer dúvida, é preciso deixar a timidez de lado e consultar um instrutor. Com o tempo, você vai perceber que nem é tão difícil se aproximar das pessoas.

Cabeça descansada: enquanto cumpre o programa, cansando o corpo, você poupa sua cabeça das preocupações com a casa e o trabalho. Para muita gente, o treino na academia é o único momento do dia para pensar em si próprio.